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青少年突然不长高了怎么办
补充说明:青少年突然不长高了怎么办
a******W 2022-01-27 17:21
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青少年突然不长高了可以考虑营养补充、运动疗法、生长激素治疗、甲状腺功能亢进症治疗、睡眠管理等方法来促进身高增长。如果症状持续或加剧,建议及时就医以排除其他潜在的生长发育问题。
1.营养补充
通过调整饮食结构,增加蛋白质、维生素D及钙质摄入量来实现。这些微量营养素对于骨骼健康至关重要,缺乏会导致身高增长受阻。
2.运动疗法
制定规律且适宜的运动计划,如跳绳、篮球等跳跃性运动,每周至少保证3次训练。科学研究表明,适量运动有助于促进垂体前叶分泌生长激素,从而刺激骨骼发育。
3.生长激素治疗
在医生指导下使用重组人生长激素进行替代治疗,在睡前皮下注射。此药物能够模拟自然产生的生长激素作用于靶器官,加速软骨细胞分裂增殖,进而促进身高增长。
4.甲状腺功能亢进症治疗
甲亢患者需要遵医嘱服用抗甲状腺药,如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等。上述药物能抑制甲状腺合成甲状腺激素,减少甲状腺激素对身高的影响,有利于身高增长。
5.睡眠管理
优化睡眠环境,保持规律作息时间,确保每晚获得充足休息。足够的睡眠有助于恢复机体状态,支持内分泌系统正常工作,间接影响身高发育潜力。
面对孩子身高停滞现象,家长应避免盲目补钙,以免造成肾脏负担过重或其他潜在风险。定期监测孩子的生长曲线并咨询专业儿科医师的意见是关键所在。
2024-02-26 15:20
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物,又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中,它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的,维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素,来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收,在胆汁协助下形成乳糜微粒,由淋巴管进入血液,与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用,形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1,25(OH)2D3,它是维生素D最大的生物作用形式,可以促进肠道钙结合蛋白的合成,并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高:①促进肠道内钙、磷的吸收和运转,增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收,使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时,在甲状旁腺素(parathyroid hormone,PTH)的作用下促进钙、磷的吸收,动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期,血钙是正常,血磷略低。当维生素D进一步降低时,即使PTH分泌增加,由于原尿中钙含量的减少,回吸收的钙量不多,此时血钙也降低。
左甲状腺素钠片
1、治疗非毒性的甲状腺肿(甲状腺功能正常);2、甲状腺肿切除术后,预防甲状腺肿复发;3、甲状腺功能减退的替代治疗;4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗;5、甲状腺癌术后的抑制治疗;6、甲状腺抑制试验。
甲亢灵片
平肝潜阳,软坚散结。用于具有心悸、汗多、烦躁易怒、咽干、脉数等症状的甲状腺机能亢进症。
甲巯咪唑片
抗甲状腺药物。适用于各种类型的甲状腺功能亢进症,尤其适用于:① 病情较轻,甲状腺轻至中度肿大患者②青少年及儿童、老年患者③甲状腺手术后复发, 又不适于用放射性131I治疗者④手术前准备⑤作为131I放疗的辅助治疗。
抑亢丸
育阴潜阳,豁痰散结,降逆和中的功效。主要用于瘿病(甲状腺机能亢进)引起的突眼,多汗心烦,心悸怔忡,口渴,多食,肌体消瘦,四肢震颤等。