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高血压什么水果可以吃什么水果不可以吃
补充说明：高血压什么水果可以吃什么水果不可以吃
a******W 2022-02-05 20:59
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
高血压患者一般没有不能吃的水果，但是高血压患者要少吃含糖量高的水果，比如西瓜、香蕉、桂圆、荔枝等。
1、西瓜
西瓜中含有大量的水分，可以补充身体所需要的水分，有利于新陈代谢，同时还可以促进排尿，在一定程度上可以起到辅助降压的作用。
2、香蕉
香蕉中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有利于维持体内的电解质平衡，同时还可以促进肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上可以起到辅助降压的作用。
3、桂圆
桂圆的营养价值比较高，含有丰富的维生素、蛋白质、葡萄糖、蔗糖、脂肪等营养成分，适当吃桂圆可以补充身体所需要的营养，还可以促进血液循环，在一定程度上可以起到辅助降压的作用。
4、荔枝
荔枝的含糖量比较高，患者食用后可能会导致体内血糖升高，不利于血压控制，因此不建议高血压患者食用荔枝。
5、其他水果
高血压患者也不可以食用含钾量高的水果，比如香蕉、猕猴桃、火龙果等，以免导致体内钾元素升高，造成高钾血症。
另外，高血压患者可以在医生指导下服用硝苯地平、美托洛尔等降压药物进行治疗。同时，患者还要注意饮食健康，可以适当进食富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋等，有利于身体健康。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-02-05 22:37
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
