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长痘痘不可以吃鸡蛋吗
补充说明：长痘痘不可以吃鸡蛋吗
a******W 2022-02-06 22:22
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医生回答(1)
赵丽吉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
长痘痘期间可以适量吃鸡蛋，但不宜过量。
鸡蛋含有丰富的蛋白质，可作为轻度痤疮患者日常饮食的一部分。但是大量摄入可能导致皮肤油脂分泌增多，不利于痤疮的恢复。
在长痘痘期间，如果对鸡蛋过敏则不建议食用。
对于长痘人群而言，均衡饮食、避免高糖高脂食物是关键；此外还要保持充足睡眠，有助于减少皮脂腺分泌，从而减轻症状。
2024-01-13 00:33
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