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人休阴虚火旺怎样改善

发病时间:不清楚

补充说明:人休阴虚火旺怎样改善

2021-07-07 14:24

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精选回答(1)

刘海丽 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

擅长:中西结合治疗脑血管疾病,眩晕,失眠等

提问

阴虚火旺应从日常调理方面加以调节。首先,饮食和日常生活要正常,要进行适当的运动,早睡早起,不要熬夜,不要在酷暑中工作,多注意情绪,不要过度性行为,睡前不要喝茶,不要运动。其次,阴虚体质者应多吃卷心菜、糯米、蜂蜜、苹果、香蕉、黄瓜、西红柿、梨等清淡食物。治疗阴虚的常用药物有六味地黄丸和知柏地黄丸。

2021-07-16 11:16

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