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酸枣仁粉怎样吃治失眠
补充说明：酸枣仁粉怎样吃治失眠
a******W 2022-02-12 23:08
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
酸枣仁粉可以用温水冲服，也可以入中药煎剂、丸剂、散剂、膏剂等，患者可以在医生指导下使用。
酸枣仁是鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子，酸枣仁味甘、酸，性平，归肝、胆、心经，具有养心益肝、安神敛汗的功效，在临床上可以用于缓解虚烦不眠、惊悸多梦、体虚多汗、津伤口渴等症状。患者可以在医生指导下使用酸枣仁粉进行治疗，可以使用温水冲服，也可以入中药煎剂、丸剂、散剂、膏剂等，但是具体的用药用量需要遵医嘱。
如果患者出现了失眠的情况，可以在医生的指导下使用酸枣仁粉进行改善，但如果患者失眠的情况比较严重，建议及时到正规医院的中医科，通过望、闻、问、切等方式进行辨证论治，并在医生的指导下进行规范治疗。
在日常生活中，患者要保持良好的心态，避免情绪过于激动，同时还要注意多休息，避免过度劳累。同时，患者也要调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。
2022-02-13 00:15
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
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