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怎么样控制孩子近视的度数
补充说明:怎么样控制孩子近视的度数
a******W 2022-02-12 23:08
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精选回答(1)
控制孩子近视度数可以采取青少年儿童户外活动增加、正确的阅读姿势和习惯、眼镜矫正、屈光矫正手术等方法。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.青少年儿童户外活动增加
青少年儿童通过增加每天至少2小时的户外活动时间来实现,建议选择阳光充足的时段,如上午9点至下午5点之间。日间适量的户外活动有助于调节眼轴长度,预防近视发展。眼科医生认为,充足的自然光线照射可抑制眼轴增长,从而降低近视风险。
2.正确的阅读姿势和习惯
家长应监督孩子保持正确的阅读姿势,包括坐姿端正、书本与眼睛的距离适当等。正确的阅读姿势有助于减少眼部肌肉疲劳,预防因过度用眼导致的近视加深。不正确的姿势可能导致双眼视轴偏斜,久而久之形成假性近视。
3.眼镜矫正
当验光结果确认为真性近视后,需要及时配戴合适度数的眼镜进行视力矫正。配戴合适度数的眼镜能够帮助看清远处物体,减轻视觉压力,进而减缓近视度数的增长速度。
4.屈光矫正手术
屈光矫正手术通常由专业眼科医生在门诊完成,根据患者的具体情况进行定制化方案设计。此手术通过改变角膜曲率来纠正眼球折射异常,从而改善视力。对于成年人且近视度数稳定的患者效果较好。
除了上述措施外,家长还应注意定期带孩子进行眼科检查,以便早期发现并干预可能的问题。均衡饮食,尤其是富含维生素A的食物,对维持良好的视觉健康也有益处。
2024-01-20 22:41
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假性近视眼是指经过休息或是治疗能够恢复正常的近视眼,其实质不是近视眼,是正视眼或远视眼,一般通过适当的休息或经散瞳检查可以确定。这个时期由于眼球还没有变长,如果能够适当地休息和治疗,注意用眼卫生,合理使用眼睛,还有希望恢复正常视力,所以叫假性近视。如果在假性近视阶段不及时纠正和治疗,久而久之就会发展成真性近视。
症状起因:假性近视一般来说有以下这些常见病因:一、长时间近距离看书或工作。二、用眼姿势不良,伏在桌上、躺在床上或动荡不稳的车厢里看书;光线过强过弱等使眼睛睫状肌常常处于紧张、疲劳状态,造成视力减退。三、有挑食、偏食的毛病,不经常吃蔬菜、水果、豆制品及粗粮等食物,这种习惯可导致其体内缺乏维生素A、维生素B1、维生素B12、维生素C、维生素E和维生素D以及铬、钙、锌等元素,从而易患假性近视。四、儿童和青少年若常去游戏厅、歌舞厅等娱乐场所或长时间地上网,会使眼睛受到这些场所的光、色等理化刺激,从而易患假性近视。五、一些患有屈光不正性弱视的儿童或青少年若治疗不及时,也会引发假性近视。
可能疾病:回旋状脉络膜视网膜萎缩 近视眼 屈光不正 散光 电视眼病
就诊科室:眼科
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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