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补充说明:芹菜叶怎么吃降血压效果好
2021-12-28 15:39
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芹菜叶一般通过榨汁、清炒等方法食用,降血压效果比较好。芹菜是绿色蔬菜中有降压作用的一种,适当有规律地食用可以辅助降压。只要不是破坏芹菜营养的做法,不论是清蒸还是热炒,其降压效果都比较好。最好采用清淡的做法,符合高血压人群的合理饮食习惯。芹菜叶榨汁也是不错的健康饮品。建议患有高血压疾病的患者多食用芹菜。
2022-01-18 19:00
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