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水豆豉怎么做
补充说明：水豆豉怎么做
a******W 2022-02-16 17:26
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医生回答(1)
闵丽娜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
水豆豉一般是指绿豆豉，绿豆豉的做法一般是将绿豆加水煮沸后，加入食盐、白糖等调味品制作而成。
绿豆豉是一种以绿豆为主要食材的食物，其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分。绿豆豉中含有丰富的蛋白质，食用后能够为人体补充所需要的营养物质，还可以促进骨骼的发育。绿豆豉中还含有丰富的膳食纤维，食用后能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，同时还能够起到促进排便的作用。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果患者食用绿豆豉后出现了腹痛、腹泻等不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2022-02-16 22:03
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