首页> 营养科> 紫苏> 中草药紫苏的功效与作用

医生回答(1)

林慧颖 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

中草药紫苏具有行气和胃、解表散寒、理气消食、发表散热、降气平喘等功效与作用。本品为中药材,使用时需谨慎,如有需要,建议咨询专业医生或药师。
1.行气和胃
紫苏具有一定的行气作用,能够促进胃肠蠕动,改善消化不良的症状。可用于治疗胸膈痞闷、呕吐腹泻等病症。
2.解表散寒
紫苏中的挥发油成分有一定的发汗作用,通过扩张血管,促进血液循环,达到解表散寒的效果。可缓解感冒引起的发热、头痛等症状。常配伍生姜使用。
3.理气消食
紫苏能增加胃液分泌,增强胃肠蠕动,从而起到理气消食的作用。对于脾胃虚弱导致的食欲不振、腹胀等症状有较好的缓解效果。可煎汤或泡茶饮用。
4.发表散热
紫苏叶具有辛温解表的功效,其有效成分为紫苏醛、紫苏酮等,这些物质可以刺激皮肤毛细血管,使机体产热增加,有助于驱散体内的风寒之邪。主要适用于外感风寒所致的发热、头痛、鼻塞流涕等症状。可用鲜品捣烂敷于前额或太阳穴处。
5.降气平喘
紫苏子入肺经,具有止咳平喘的功效,其含有的紫苏子油酸及棕榈酸等化合物具有镇静作用,能降低支气管痉挛的程度。对于咳嗽、哮喘等呼吸系统疾病有一定的治疗作用。可煮水代茶饮或加入粥类食物中食用。
需要注意的是,紫苏性质温和,长期大量服用可能会引起上火症状。用药期间应避免食用辛辣、油腻的食物,保持良好的饮食习惯,以利于药物吸收和发挥最佳疗效。

2024-01-22 15:28

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