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羊奶粉的功效和作用
补充说明：羊奶粉的功效和作用
2022-02-17 18:18
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
羊奶粉具有增强体质、促进骨骼发育、提高记忆力等功效，可以起到预防骨质疏松、改善睡眠质量等作用。
1、增强体质
羊奶粉中含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物、矿物质等营养成分，可以满足人体所需要的营养，从而增强自身的体质。
2、促进骨骼发育
羊奶粉中含有丰富的维生素D，维生素D可以促进人体对钙的吸收，有助于促进骨骼的发育，对于预防佝偻病也有一定的辅助作用。
3、提高记忆力
羊奶粉中含有丰富的蛋白质、叶酸、维生素E、氨基酸等多种营养成分，不仅可以提高身体的免疫力，还可以促进大脑的发育，从而提高记忆力。
除此之外，羊奶粉还具有改善睡眠质量、预防心血管疾病等功效，在日常生活中可以适当饮用。但是需要注意，羊奶粉中的蛋白质含量比较高，过量食用可能会加重胃肠道的负担，容易出现消化不良的情况，不利于身体健康。另外，羊奶粉不能代替药物，当身体出现不适症状时，需要及时就医治疗。
2022-06-22 11:12
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
