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色拉油生吃能不能吃
补充说明：色拉油生吃能不能吃
a******W 2022-02-17 18:18
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医生回答(1)
孙卓林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
色拉油生吃一般不能吃。
色拉油中含有大量油脂，且属于一种食物加工品，其中可能会添加其他食品添加剂，如果直接生吃，可能会导致摄入过多油脂以及化学物质，从而引起身体出现肥胖、恶心呕吐等症状，严重时甚至会诱发急性胰腺炎。因此，为了避免身体健康受到不必要的损害，建议加热至熟透后再进行食用。
对于患有高脂血症或胆囊炎的人群，长期或过量食用色拉油可能导致血脂进一步升高或加重病情。
日常生活中，应养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，同时也要减少脂肪含量较高的食物摄入，以免影响自身的健康。
2024-02-20 20:54
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