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向心性肥胖怎么办

发病时间:不清楚

补充说明:向心性肥胖怎么办

2021-10-15 18:20

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精选回答(1)

周彬 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:擅长冠心病、高血压、动脉粥样硬化、心律失常、心力衰竭、心脏瓣膜病、心肌病、心肌炎等心内科常见病、多发病的诊疗。

提问

向心性肥胖症等疾病在临床上又被称之为腹型肥胖,通常会引起人出现心脑血管疾病,因此一定要控制,可以通过下列方式进行治疗,首先进行行为控制,了解肥胖危害,积极治疗;其次日常中药膳食均衡无要使自己摄入的量大于消耗量,多吃粗纤维食物,不吃含糖量高的。向心性肥胖的患者,往往内脏脂肪的含量比较高,这种情况一定要进行有效的减肥。可以通过饮食热量的控制。以及进行合理的有氧运动、抗阻运动的配合,就可以逐渐瘦下来。饮食热量,每天可以选择低热量,饮食每天1200千卡的热量。出现向心性肥胖首先应该明确病因,根据病因治疗,如为使用激素后引起,停用激素后是会慢慢减轻的。平时注意监测血糖、血脂、血压,进食低盐低脂饮食,适当运动。

2021-10-19 18:01

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