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孕妇吃释迦果的功效与禁忌

发病时间:不清楚

补充说明:孕妇吃释迦果的功效与禁忌

2021-12-28 15:39

孕妇 维生素C 孕期便秘 抗癌 上火

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精选回答(1)

王一清 主治医师 成都市第一人民医院 三甲

擅长:对于妇产科的相关问题均可解答,无论是妇科还是产科,对于常见疾病如盆腔炎阴道炎宫颈炎等均有效的治疗。

提问

孕妇吃释迦果具有促进肠蠕动、增强抵抗力等功效,禁忌过量食用。释迦果含有丰富的蛋白质、糖分、各种矿物质及维生素C等营养成分,其中的膳食纤维含量较高,能够促进胃肠蠕动,可以预防和缓解孕期便秘症状。此外释迦果可以增强孕妇机体免疫力,有防癌抗癌的功效。建议患者适量食用,以免出现上火的现象。

2022-01-22 16:03

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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