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红葱头的作用与禁忌
补充说明：红葱头的作用与禁忌
2022-02-18 16:53
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
红葱头通常有降血糖、降血脂、抑菌等作用，上火等患者一般不能食用。红葱头又名洋葱，主要作为蔬菜食用。吃红葱头可以帮助身体补充多种维生素、膳食纤维、醇类和醛类等，能抑制大肠杆菌和金黄色葡萄球菌。可以调节血糖和血脂水平，预防心脑血管疾病，抑制血小板聚集和抗癌。红葱头如果吃得太多，容易出现上火。
2022-04-06 09:14
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