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小孩子长期便秘怎么调理
补充说明:小孩子长期便秘怎么调理
a******W 2022-02-18 16:53
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医生回答(1)
小孩子长期便秘可以考虑饮食调整、腹部按摩、中药调理等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧,建议及时就医。
1.饮食调整
首先需要改变小孩的饮食结构,增加膳食纤维摄入量,如适当食用蔬菜、水果等富含纤维的食物。膳食纤维能够促进肠道蠕动,改善便秘情况。
2.腹部按摩
家长可以在专业人士指导下,在小孩肚脐周围顺时针打圈轻柔地按摩小孩的肚子,每次按摩5-10分钟,每日2-3次。通过刺激肠道运动来帮助排便,缓解便秘症状。
3.中药调理
中医师会根据患儿体质开具相应方剂,常见有枳实导滞丸、麻仁软胶囊等,需按医嘱服用一定周期。这些药物可调和脾胃功能,促进消化吸收及排泄,从而辅助解决儿童长期便秘的问题。
在日常生活中,建议孩子多喝水,有助于保持大便湿润,易于排出。同时,应避免长时间久坐不动,可通过适当的体育锻炼如跳绳、踢毽子等活动促进肠道血液循环和消化功能恢复。
2024-02-09 21:08
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