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牛脊骨炖多久能酥烂
补充说明:牛脊骨炖多久能酥烂
a******W 2022-02-18 16:53
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牛脊骨炖30分钟左右能酥烂,但具体时间也要根据炖煮时间和炖煮方法来决定。
牛脊骨炖汤是生活中比较常见的一种食物,营养价值比较高,主要是由牛脊骨炖制而成。牛脊骨中含有大量蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁等营养物质,适量食用后可以为身体补充所需的营养,有利于身体健康。在炖牛脊骨时,可以选择炖制30分钟左右,有利于牛脊骨软化,也能够使牛脊骨炖烂。但由于每个人的体质不同,因此炖煮时间也会有所差异,如果个人体质比较虚弱,可以炖制45分钟左右,如果个人体质比较好,可以炖制60分钟左右。
此外,在食用牛脊骨炖汤时,还可以加入红枣、枸杞、党参等,可以起到补气养血、益精明目的作用,有利于身体健康。如果食用后出现不适症状,建议及时就医治疗。
2022-02-18 20:34
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