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跟痛症怎么治
补充说明：跟痛症怎么治
a******W 2022-02-18 16:50
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
跟痛症可以通过足浴、足底按摩、针灸疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法进行治疗。
1.足浴
足浴通过热水浸泡促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，从而减轻跟痛症状。适用于轻度跟痛症患者日常使用。
2.足底按摩
足底按摩可以放松足部肌肉，改善局部血液循环，进而缓解跟痛症状。适合在家中由专业人士指导进行，以每周2-3次为宜。
3.针灸疗法
针灸通过刺激穴位来调节气血、舒筋活络，可缓解跟痛引起的疼痛。主要针对慢性跟痛症，在有资质的中医师指导下进行。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而达到止痛的目的。对于急性期的跟痛症有一定的效果。需注意个体差异及可能出现的副作用。
5.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射能迅速减轻局部炎症反应和水肿，从而缓解跟痛症状。短期用于严重且常规治疗无效的顽固性跟痛病例。须严格控制剂量和次数以防长期使用引起的不良后果。
患者应避免穿着高跟鞋或过紧鞋子加剧足部不适。建议定期进行适量运动如赤脚行走或瑜伽伸展，有助于增强足部肌肉力量和柔韧性。
2024-04-16 11:57
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
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生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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中医：清热解毒。用于风热感冒，症见发热，头痛，咽痛。
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中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
