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衢州常山胡柚的功效与作用
补充说明：衢州常山胡柚的功效与作用
a******W 2022-02-18 16:50
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医生回答(1)
董华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
衢州常山胡柚具有促进消化、健脾和胃、化痰止咳、润肺止渴、降低血压等功效与作用。由于胡柚属于食物，食用时需注意适量，如有长期食用需求，建议咨询医生以确保安全。
1.促进消化
常山胡柚含有有机酸、维生素C等成分，能刺激唾液及胃液分泌，增强食欲。上述原因机制表明此功效可以缓解积食、厌食等问题。可适量食用以改善症状。
2.健脾和胃
常山胡柚具有一定的药理活性，如抗炎、抗氧化等作用，有助于减轻胃肠炎症反应，进而达到健脾和胃的效果。通过减轻炎症反应来维护胃肠功能正常运作，从而发挥其健脾和胃的作用。对于脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀腹泻等症状有一定的缓解效果。
3.化痰止咳
常山胡柚富含挥发油，其中的柠檬烯、蒎烯等成分具有镇静、祛痰和平喘的作用。这些成分能够抑制咳嗽中枢神经系统的兴奋性，从而起到止咳的作用。适用于因感冒或慢性支气管炎导致的咳嗽症状。
4.润肺止渴
常山胡柚中所含有的水分以及多种营养物质，能够有效地滋润咽喉部位，缓解口干舌燥的症状。上述提及的营养物质还能够补充机体所需的能量，提高身体免疫力。对于长时间处于空调房内的人群而言，适当吃一些常山胡柚能够预防上呼吸道感染的发生概率。
5.降低血压
常山胡柚中的钾元素含量较高，而钠元素较低，两者比例适宜，有利于调节体内电解质平衡，辅助控制血压水平。长期适量摄入高钾低钠食物可以帮助维持血压稳定。对于高血压患者来说，日常生活中应注意饮食调整，减少盐分摄入量。
需要注意的是，由于常山胡柚属于寒凉水果，因此不宜过量食用，以免引起肠胃不适。另外，对常山胡柚过敏者应避免食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-03-14 16:57
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