首页> 外科> 骨科> 手腕腱鞘炎> 手腕腱鞘炎> 儿童手腕腱鞘炎怎么办

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叶翔 副主任医师 江西省中西医结合医院 三甲

擅长:擅长糖尿病及其急慢性并发症、甲状腺疾病及其并发症、甲状腺结节、妊娠合并甲亢及甲减、痛风、肥胖症、骨质疏松症、

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在早期阶段腱鞘炎患者可以在疼痛区喷洒喷雾,然后用手进行按摩和护理。在此期间,减少患者肢体活动,避免剧烈运动。当转动手腕时,有刺痛感,可以做一些轻微的手部运动来缓解疼痛。转动手腕是一项简单的运动,转动手腕大约两分钟可以锻炼手腕的所有肌肉,恢复血液循环,更有利于消除手腕的弯曲姿势。如果有手腕腱鞘炎,应该及早治疗,以免延误成为慢性病。

2021-09-10 09:37

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手腕腱鞘炎

腱鞘炎是骨髓炎中的一种,一般来说,化脓性腱鞘炎多因外伤和刺伤引起(如鱼刺),而致病菌多为金黄色葡萄球菌,有时也为大肠杆菌或链球菌,其症状表现主要是手指或手掌疼痛,脚掌疼痛,局部发烧,伸直或曲直都有疼痛,如果感染波及皮下组织,同时会伴有红肿。  办公族经常在电脑前长时间保持一个姿势,殊不知,这已经为腱鞘炎埋下隐患,俗称鼠标手。医生发现,鼠标的位置越高,对手腕的损伤越大;鼠标的距离距身体越远,对肩的损伤越大。  因此,鼠标应该放在一个稍低位置,这个位置相当于坐姿情况下,上臂与地面垂直时肘部的高度。键盘的位置也应该和这个差不多。很多电脑桌都没有鼠标的专用位置,这样把鼠标放在桌面上长期工作,对人的损害不言而喻。

  • 多发人群:教师,打字员

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