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野生松子放空气炸锅怎么开口
补充说明：野生松子放空气炸锅怎么开口
2022-02-19 21:03
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
首先将松子装入一个盆中，装入清水，让松子浸泡一个小时 。目的是让松子外壳变软，容易破开。然后将松子捞出，放到空气炸锅里面，用180度30分钟。等到30分钟后，将松子捞出，放到通风处放凉。最后再放入空气炸锅，180度，不需要放任何东西，期间要不定期的搅拌锅中的松子，到松子绝大部分都开口后，即可出锅食用了。
2022-04-25 14:12
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