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养乐多菌的作用
补充说明：养乐多菌的作用
a******W 2022-02-19 21:03
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医生回答(1)
张德明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
养乐多菌具有促进肠道健康、改善消化功能、增强免疫力、调节血脂水平、辅助降低血压等功效作用。由于个体差异，若需要长期或大量摄入，建议咨询医生以确保安全。
1.促进肠道健康
养乐多菌含有乳酸菌等有益微生物，这些微生物可以产生有机酸和短链脂肪酸，抑制有害菌群过度繁殖，维持肠道微生态平衡。通过优化肠道菌群组成来改善消化吸收功能、减少毒素积聚及促炎症反应，从而达到维护整体上身体健康状态的目的。
2.改善消化功能
养乐多菌中的益生菌能够帮助分解食物中的纤维素，促进肠胃蠕动，进而提高消化效率。对于经常出现便秘或排便不畅等问题的人群而言，适当摄入含养乐多菌饮品可缓解相关不适症状。
3.增强免疫力
养乐多菌中的某些成分具有刺激机体免疫系统活性化效果；此外还具备一定抗病毒能力。长期适量饮用有助于提升身体防御外源性病原体入侵的能力，预防感染性疾病发生发展。
4.调节血脂水平
养乐多菌中所含有的特定代谢产物能够影响体内低密度脂蛋白胆固醇合成与代谢过程。因此该产品具有一定降低血液总胆固醇以及LDL-C浓度作用，从而有效控制心血管疾病风险因素。
5.辅助降低血压
研究发现，摄入一定量的养乐多菌后能使收缩压和舒张压分别下降约5mmHg左右。其原因可能在于该产品中存在一种叫做“GABA”的神经传导物质，在一定程度上起到放松平滑肌细胞、降低外周血管阻力作用。
虽然养乐多菌对上述提及的功效可能存在一定的促进作用，但并不能替代药物治疗。同时，对于特殊人群如孕妇、儿童或老人，建议在医师指导下进行评估后再决定是否适合食用。
2024-03-10 03:57
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