发病时间：不清楚
汤圆冷水煮还是热水煮多久
补充说明：汤圆冷水煮还是热水煮多久
a******W 2022-02-19 21:03
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
李焕晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
汤圆通常建议煮10分钟左右即可，避免煮的时间过长，以免导致汤圆的口感受到影响，也可能会使汤圆的营养价值有所流失。
汤圆主要是由糯米粉制作而成，其中含有蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，适量食用汤圆可以为人体补充所需的营养物质和能量。由于汤圆是由糯米粉制作而成，所以汤圆一般比较难消化，如果在吃汤圆的时候没有控制好时间，可能会导致汤圆在胃肠道内长时间停留，进而可能会导致汤圆的口感受到影响，甚至还会出现腹胀、腹痛等消化不良症状。因此，建议在吃汤圆时尽量避免煮得过长，通常在煮10分钟左右即可。另外，由于汤圆中含有的糖分比较高，所以对于患有糖尿病的人群，应避免食用，以免导致血糖升高，不利于控制病情。同时，汤圆不宜过量食用，以免导致热量摄入过多，进而引起肥胖。
如果患者食用汤圆后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-02-19 23:16
举报向医生提问
