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多维牛磺酸片的作用与功效一天吃几片
补充说明：多维牛磺酸片的作用与功效一天吃几片
a******W 2022-02-19 21:03
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医生回答(1)
荣慧敏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
多维牛磺酸片的作用与功效，主要包括提高免疫力、保护视力、促进大脑发育、提高智力、改善睡眠等，通常情况下，成人服用1-2片，儿童服用半片。
1、提高免疫力
多维牛磺酸片中含有丰富的维生素、牛磺酸、氨基酸等营养成分，服用后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到提高免疫力的效果。如果存在免疫力低下的情况，可以遵医嘱适当吃多维牛磺酸片进行改善。
2、保护视力
多维牛磺酸片中含有丰富的维生素A，可以促进眼部神经的发育，在一定程度上也可以达到保护视力的效果，适合用于改善视疲劳引起的不适现象。
3、促进大脑发育
多维牛磺酸片中含有丰富的氨基酸、牛磺酸等营养成分，适当服用后可以促进大脑的发育，也可以提高智力。
4、提高智力
多维牛磺酸片中含有丰富的氨基酸、牛磺酸等营养成分，适当服用后可以促进智力的发育，也可以提高智力。
5、改善睡眠
多维牛磺酸片中含有丰富的维生素、牛磺酸等营养成分，服用后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到改善睡眠的效果。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含维生素的食物，也可以多吃富含蛋白质的食物，从而为身体补充所需要的营养。但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。
2022-02-19 23:35
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
