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紫花苜蓿对人体的功效
补充说明：紫花苜蓿对人体的功效
a******W 2022-02-19 21:02
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医生回答(1)
孙卓林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
紫花苜蓿通过食用可以为人体补充营养、促进消化、改善贫血、增强免疫力、抗衰老等。但需要注意的是，紫花苜蓿并非药物，若想使用其治疗疾病，建议咨询医生以确保安全和有效。
1.补充营养
紫花苜蓿富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，这些物质是人体维持生命活动所必需的。通过食用紫花苜蓿可以为身体提供必要的养分，满足日常生理需求。
2.促进消化
紫花苜蓿中膳食纤维含量较高，能够增加食物体积，促进肠道蠕动，从而加快食物残渣排出速度。适当摄入可改善便秘症状，对于长期存在排便不畅等问题的人群有较好效果。
3.改善贫血
紫花苜蓿中含有铁元素，而铁是红细胞合成血红蛋白的重要原料之一，因此有助于预防缺铁性贫血的发生。适量进食对需要补铁或预防贫血的人群有益。
4.增强免疫力
紫花苜蓿中的异黄酮类化合物具有抗氧化活性，能清除体内自由基，减少氧化应激损伤；同时还能刺激机体产生干扰素，提高机体抵抗力。经常食用可以帮助提高机体免疫力，降低感染风险。
5.抗衰老
由于紫花苜蓿含有丰富的抗氧化剂，如维生素C和E以及类黄酮，它们能够帮助清除体内的自由基，减缓细胞老化过程。对于关注皮肤健康及延缓衰老者而言，适当食用可辅助达到上述目的。
需要注意的是，紫花苜蓿作为食品并不能替代药物治疗。对于特定疾病或健康状况下可能产生的影响，建议咨询专业医生或营养师的意见后再做决定。
2024-02-15 09:41
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
