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白天嗜睡晚上失眠是什么原因
补充说明：白天嗜睡晚上失眠是什么原因
a******W 2022-02-19 21:01
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医生回答(1)
郑秀鹏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
白天嗜睡晚上失眠可能是作息不规律、气血不足、肾阳虚、心脾两虚、肝气郁结等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、作息不规律
如果患者长期熬夜，可能会导致睡眠不足，出现困倦、乏力等症状。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，保证充足睡眠，避免熬夜进行缓解。
2、气血不足
气血不足是指体内的气与血两者都不足的情况，可能与先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素有关，患者可能会出现精神萎靡、疲倦无力、心悸气短等症状。建议患者可以在医生的指导下使用八珍颗粒、气血双补丸等药物进行治疗，也可以适当进食红枣、枸杞等食物进行调理。
3、肾阳虚
肾阳虚是指肾脏阳气不足，可能与劳伤过度、久病不愈、先天不足等因素有关，患者可能会出现精神不振、神疲乏力、四肢发凉、怕冷、夜尿多等症状。建议患者可以在医生的指导下使用右归丸、金匮肾气丸等药物进行治疗，也可以适当进食羊肉、韭菜等温补的食物。
4、心脾两虚
心脾两虚是指心与脾两脏腑功能失调，可能与饮食不节、劳累过度、久病失调等因素有关，患者可能会出现失眠多梦、头晕、腹泻等症状。建议患者可以在医生的指导下使用归脾丸、人参健脾丸等药物进行治疗，也可以适当进食莲子、桂圆等食物进行调理。
5、肝气郁结
肝气郁结是指肝脏的疏泄功能失常，可能与情志抑郁、过度劳累、饮食不节等因素有关，患者可能会出现精神抑郁、胸胁胀痛、食欲不振、失眠多梦等症状。建议患者可以在医生的指导下使用柴胡舒肝丸、加味逍遥丸等药物进行治疗，也可以适当进食丝瓜、苦瓜等食物进行调理。
除此之外，建议患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-02-20 01:10
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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