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百香果的功效与作用及禁忌糖尿病人能吃吗?
补充说明：百香果的功效与作用及禁忌糖尿病人能吃吗?
a******W 2022-02-19 21:03
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
百香果对身体有益，可以适量食用。
百香果含有丰富的营养物质如维生素C、钾等，能够为身体提供必要的养分。其独特的香气有助于缓解压力和焦虑感，从而产生放松的效果。此外，百香果中所含有的抗氧化剂可以帮助减少自由基对细胞的损害，具有一定的抗衰老作用。
需要注意的是，糖尿病患者在食用时应控制摄入量，并避免过量糖分摄入导致血糖波动。
对于糖尿病患者来说，饮食管理至关重要。建议咨询专业医生或营养师的意见，以制定适合个人的饮食计划。
2024-02-14 18:23
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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