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西梅与乌梅的区别
补充说明：西梅与乌梅的区别
a******W 2022-02-20 20:24
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医生回答(1)
赵立垠 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
西梅与乌梅的区别一般有外形不同、营养价值不同、功效不同、禁忌不同、注意事项不同等。
1、外形不同
西梅的外形比较大，而乌梅的外形比较小，两者的外形会有一定的差别。
2、营养价值不同
西梅中含有丰富的维生素A、维生素C、铁元素、钾元素等营养成分，而乌梅中含有丰富的维生素E、铁元素、磷元素等营养成分。
3、功效不同
西梅具有补充营养、促进消化、美容养颜等功效。乌梅具有生津止渴、涩肠止泻、安蛔止痛等功效。
4、禁忌不同
西梅中含有丰富的铁元素，铁元素是人体合成血红蛋白的重要元素，如果患者缺铁，可能会引起缺铁性贫血，所以缺铁的患者不能食用西梅。乌梅中含有大量的酸性物质，如果患者胃酸分泌过多，则不宜食用乌梅，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
5、注意事项不同
患者在食用西梅和乌梅时，需要避免与牛奶同食，以免导致胃肠道出现不适症状。同时，患者还需避免空腹食用西梅和乌梅，以免刺激胃酸分泌，引起胃肠道不适症状。
另外，建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免引起不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-02-20 21:34
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