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颈椎病手麻怎么按摩
补充说明:颈椎病手麻怎么按摩
a******W 2022-02-20 20:24
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医生回答(1)
颈椎病手麻可以采取牵引疗法、针灸、推拿、穴位按摩、肌肉放松训练等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.牵引疗法
通过使用外加机械力将颈椎拉伸或压缩至正常解剖位置,通常由物理治疗师指导,在特定设备上执行。此方法有助于缓解颈部肌肉紧张和神经压迫,改善血液循环及功能状态,从而减轻因颈椎病导致的手部麻木感。
2.针灸
患者平卧于床上,暴露施术部位,选用0.35mmx40mm毫针,按照一定穴位规律刺入人体,得气后行提插捻转手法,待有酸胀感时出针。针灸具有疏通经络、调和阴阳的作用,能够促进局部血液循环,进而缓解疼痛以及不适症状。
3.推拿
患者取坐位,医生站在患侧,用双手拇指按揉肩井穴约半分钟;然后顺项骨两侧斜方肌向下至大椎穴往返推数次;再沿督脉从风府穴推至阳关穴3-5遍;最后用双手掌根自风池穴沿项骨向肩井穴方向推数次。推拿能起到舒筋活血、通络止痛的功效,从而有效缓解上述不适症状。
4.穴位按摩
选择手三里、曲池、合谷等穴位,采用指腹轻柔旋转的方式对穴位进行刺激。中医认为上述穴位可辅助调节气血运行,对于缓解手部麻木有一定的作用。
5.肌肉放松训练
建议患者采取仰卧位,双下肢屈膝,头部前屈并左右摆动,幅度逐渐增大,每次持续10秒,每日完成3~6组。该动作旨在增强颈部周围肌肉力量,减少因肌肉紧张引起的不适感觉。
除上述措施外,还可以遵医嘱服用颈复康颗粒、麝香追风膏等药物进行调理。日常生活中还要注意休息,不要长时间低头玩手机或者伏案工作,以免加重病情。
2024-03-30 16:16
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吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态:颈背肩臂综合症,肩周炎,腰痛症;2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹:脑血管障碍,痉挛性脊髓麻痹,颈椎病,手术后遗症(包括脑、脊髓肿瘤),外伤后遗症(脊髓损伤、头部外伤),肌萎缩性侧索硬化症,婴儿大脑性轻瘫,脊髓小脑变性症,脊髓血管障碍,亚急性脊髓神经症(SMON)及其它脑脊髓疾病。
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