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晒干马齿苋泡水喝的功效与作用
补充说明：晒干马齿苋泡水喝的功效与作用
a******W 2022-02-20 20:21
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吴庆生 主治医师 三甲
擅长：全科
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晒干马齿苋泡水喝具有清热解毒、消炎止痒、利尿消肿、降血糖、预防心血管疾病等功效与作用。由于马齿苋属于中药材，建议在使用前咨询医生以确保安全和有效。
1.清热解毒
因为晒干马齿苋具有一定的寒性，能够起到清火的作用，因此可以辅助治疗因内火旺盛引起的咽喉肿痛、目赤肿痛等症状。对于存在上述症状的人群，可取适量晒干马齿苋煎煮后服用，以达到清热解毒的目的。
2.消炎止痒
由于晒干马齿苋具有一定的抗病毒和抗菌活性，能抑制多种细菌和真菌的生长繁殖，所以对炎症有一定的缓解作用。患者可将晒干马齿苋捣碎外敷于患处，或煎汤洗浴，有助于减轻皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
3.利尿消肿
利尿是利用药物中的某些成分促进体内水分排出体外的过程。晒干马齿苋中含有丰富的钾元素，而钾离子具有排钠潴钾的作用，从而引起细胞外液容量减少，降低心脏负荷，进而发挥其利尿效果。对于水肿、尿少等情况，患者可用晒干马齿苋泡水代茶饮，有利于促进水分代谢，缓解上述症状。
4.降血糖
晒干马齿苋中含有的葡萄糖苷酶和胰岛素样物质，能够帮助调节血糖水平。糖尿病患者可适当食用晒干马齿苋制作的食物，如马齿苋炒鸡蛋，但需注意控制摄入量，避免过量导致血糖波动。
5.预防心血管疾病
晒干马齿苋含有不饱和脂肪酸，这些脂肪酸可以降低血脂和胆固醇水平，预防动脉粥样硬化的发生和发展。心血管病高危人群可以通过长期食用晒干马齿苋来维护心血管健康。例如，可以用晒干马齿苋炖鸡汤或者煲猪骨汤进行日常食用。
需要注意的是，晒干马齿苋属于中药材，不宜长期大量饮用，以免引起脾胃虚寒。此外，对该药材过敏者应禁止使用，以免出现皮疹、瘙痒等不良反应。
2024-01-09 01:42
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