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女人常吃豆腐的好处与坏处
补充说明：女人常吃豆腐的好处与坏处
2022-02-20 20:23
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
女人常吃豆腐一般可能有预防骨质疏松、美容等好处，可能会出现腹胀、腹泻等坏处 。通常适当吃豆腐可以补充钙元素，从而能预防骨质疏松等疾病，豆腐中也含有大豆异黄酮，是特殊雌激素，因此女人常吃豆腐可以增加机体雌激素含量，从而具有美容和延缓衰老等功效，也能减少乳腺癌等疾病发病率。另外急性痛风性关节炎通常要减少食用豆腐，且不建议食用过多，否则可能会阻碍人体对铁吸收，还可能会出现腹胀、腹泻等症状。
2022-05-20 15:26
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医生回答(1)
龙鹏晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
豆腐虽然好，但是一不宜每天吃，一次食用也不要过量。因为豆腐性寒，胃寒者和易腹泻腹胀脾虚者都不对适多吃豆腐。因而我们提倡在食用豆腐时，一天吃一次是最佳的，并且在这一餐中也不要食用过量。
2022-02-20 22:58
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
