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孕妇甲减不能吃什么3大禁忌食物应该牢记
补充说明:孕妇甲减不能吃什么3大禁忌食物应该牢记
a******W 2022-02-20 20:23
甲减 甲状腺功能亢进 甲状腺结节 甲状腺功能异常 高尿酸血症
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精选回答(1)
孕妇甲减患者不宜食用海带、紫菜、虾皮、加碘盐、卷心菜等富含碘的食物。需要注意的是,虽然这些食物含有碘元素,但并不能直接治疗甲减,孕妇在食用时仍需谨慎。
1.海带
海带中含有丰富的碘元素,而碘是合成甲状腺激素的重要原料之一。因此,摄入过多的海带可能会导致甲状腺功能亢进。此外,还可能导致甲状腺肿大的发生,从而加重病情。
2.紫菜
紫菜中也含有较高的碘含量,如果过量食用会导致体内碘摄入超标,进而影响甲状腺的功能状态。此外,还可能引起甲状腺结节增大、甲状腺功能异常等不良后果。
3.虾皮
虾皮属于海鲜类食品,其中含有的嘌呤物质较高,而甲减患者由于代谢率下降,容易出现尿酸升高的情况,所以不建议食用虾皮。此外,高尿酸血症或痛风患者也不宜食用虾皮,以免诱发或加重症状。
4.加碘盐
加碘盐中的碘元素会促进甲状腺素的合成,使甲减患者的病情恶化。长期食用加碘盐会使机体对碘的需求量增加,进而加剧甲状腺负担,不利于身体健康。
5.卷心菜
卷心菜中富含硫氰酸盐,该物质具有一定的抗甲状腺作用,可抑制甲状腺摄取碘的能力,干扰甲状腺激素的合成。此外,长期大量食用卷心菜可能会导致甲状腺肿大,甚至引发甲状腺炎等疾病。
孕期甲减需注意营养均衡,避免食用可能会影响甲状腺功能的食物,如十字花科蔬菜(包括西兰花、甘蓝等)。同时,保持规律的生活作息,保证充足的睡眠时间,有利于胎儿的生长发育。
2024-02-21 02:42
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