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槟榔对男性有哪些功效与作用
补充说明：槟榔对男性有哪些功效与作用
2022-02-20 20:22
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
槟榔对男性的功效与作用主要包括提神和辅助改善便秘。
槟榔中含有的槟榔碱能刺激中枢神经系统，提升神经兴奋性，达到提神效果。同时，槟榔中存在一定量的纤维素，有助于促进胃肠道蠕动，进而改善便秘问题。
然而，槟榔的使用也存在风险。过量摄入槟榔碱可能刺激胃黏膜，引发恶心、呕吐等不适。长期大量食用槟榔，特别是咀嚼槟榔，可能增加口腔疾病的风险，甚至可能导致口腔癌。因此，日常饮食中应保持均衡，多摄取新鲜水果和蔬菜，如苹果、芹菜等。
若身体出现任何不适，建议及时就医，以防对健康造成不良影响。
2022-05-31 16:19
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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