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小孩吃腰果的功效与作用害处
补充说明：小孩吃腰果的功效与作用害处
2022-02-20 20:22
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
小孩吃腰果的功效与作用是能够促进神经系统还有脑部组织的发育的。这是因为腰果富含不饱和脂肪酸，微量元素钾也相对较高，特别适用于缺钾儿童，有效维持体内酸碱平衡。腰果富含维生素A，有保护视力的功效。腰果含有丰富的钙质，适量吃些腰果可以促进骨骼的成长和发育，防止骨质疏松。小孩吃腰果的害处是，不要吃得过多容易上火。
2022-06-27 06:00
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
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注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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