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何首乌泡水喝的功效
补充说明：何首乌泡水喝的功效
a******W 2022-02-20 20:24
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医生回答(1)
廖林海 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
何首乌泡水喝具有补肝肾、强筋骨、乌须发、益精血、养容颜等功效作用。由于何首乌具有药理作用，建议在使用前咨询医生以确保安全和正确使用。
1.补肝肾
何首乌具有补肝肾的作用，因为其性温、味甘涩，入肝经和肾经，能滋补肝肾。通过补肝肾来达到治疗疾病的目的。可将何首乌用于缓解因肝肾亏虚引起的头晕耳鸣、腰膝酸软等症状。
2.强筋骨
强筋骨是因为何首乌能够补肝肾，而肝主筋，肾主骨，所以可以起到强筋健骨的效果。对于肝肾不足所致的腰膝酸软、肢体麻木、关节不利等病症有一定的改善效果。可用适量何首乌配伍杜仲、续断等中药材增强疗效。
3.乌须发
乌须发是由于何首乌有补肝肾的作用，肝藏血，肾生发，肝肾同源，因此能促进头发生长并变黑。适用于治疗脱发或头发早白等问题。取适量何首乌研磨成粉后加入适量蜂蜜调匀敷于头皮即可。
4.益精血
益精血主要是因为何首乌能补肝肾，肝藏血，肾藏精，精血互生，故而有益精血之效。可用于治疗因精血亏损引起的各种症状，如视力模糊、眩晕等。可将何首乌与其他滋补肝肾药物如枸杞子、菟丝子等合用以增强疗效。
5.养容颜
养容颜是因为何首乌能补肝肾，肝开窍于目，肾主骨生髓，脑为髓海，且肝肾精血充足则面色红润光泽。对防治皮肤粗糙、干燥、色素沉着等有一定帮助。可将何首乌制成面膜外敷于面部。
需要注意的是，虽然何首乌泡水饮用具有一定的保健功效，但不宜过量长期服用，以免引起肝脏损伤。此外，孕妇及哺乳期妇女应谨慎使用，如有需要应在医生指导下进行。
2024-03-25 14:31
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腰膝酸软是中医所说肝肾亏损的一种症状。症现于四肢五官，病存于五脏六腑。
