发病时间：不清楚
苹果怎么做又好吃又简单
补充说明：苹果怎么做又好吃又简单
a******W 2022-02-21 15:46
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
柴月 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
通常情况下，苹果洗净、切块、加水、烤熟、放入冰箱这样吃又好吃又简单。
1、洗净
苹果洗净后可以放入清水中浸泡，能够去除苹果表面的农药残留，同时还可以减少苹果中的果酸，有利于身体健康。
2、切块
苹果切块后，可以用清水浸泡，也可以使用热水烫洗，能够将表面的农药残留清洗干净，同时还可以保持苹果的口感。
3、加水
将苹果洗净后，可以放入清水中浸泡，也可以使用热水烫洗，能够将苹果表面的农药残留清洗干净，同时还可以保持苹果的口感。
4、烤熟
将苹果切块后，可以放入烤箱中烤熟，烤熟后的苹果比较软，口感比较好，而且营养价值也比较高，含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，适当吃烤熟的苹果，能够补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。
5、放入冰箱
如果苹果出现了变质的情况，可以将苹果放入冰箱中冷藏，能够延长苹果的保存时间，同时还可以保持苹果的口感。
建议患者平时应注意吃新鲜的苹果，避免吃变质的苹果，以免引起胃肠道不适症状。若有不适，应及时就诊。
2022-02-21 21:20
举报向医生提问
