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落枕肩背痛怎么办
补充说明:落枕肩背痛怎么办
2021-09-30 13:58
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落枕肩背痛可以用手指按压斜方肌间关节的止点 。这样可以发现肌肉中的痉挛性硬化,反复按压硬结可以消除硬结,从而恢复斜方肌的顺应性,缓解肌肉疼痛和痉挛的临床症状。用热水袋或者热毛巾对肩部进行持续热敷治疗,可以促进肌肉放松,减轻肩部疼痛的临床症状,加速血液循环,促进肌肉放松。
2021-11-01 15:15
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人们在工作或日常生活中,由于某种原因突然头颈扭闪,肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉,导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂;也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤;还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。
多发人群:所有人群
典型症状: 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
临床检查: 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
治疗费用:市三甲医院约(300 —— 500元)