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颈椎生理曲度变直怎么改善
补充说明：颈椎生理曲度变直怎么改善
a******W 2022-02-23 18:57
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医生回答(1)
丁国良 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
颈椎生理曲度变直可以通过牵引疗法、功能性锻炼、矫形器具佩戴、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等治疗措施进行改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.牵引疗法
通过使用外加机械力对颈椎施加拉伸作用，在医生指导下进行定期牵引。此方法有助于恢复颈椎正常曲线；对于因椎间盘突出等原因导致的局部压迫性病变有一定的缓解效果。
2.功能性锻炼
选择适宜的颈部运动如米字操、颈项肌练习等，在专业人士指导下每日坚持完成一定量的训练计划。针对性地强化核心稳定性及周围软组织力量可辅助支撑脊柱结构并促进其功能发挥；长期坚持能有效预防并纠正颈椎曲度异常现象发生。
3.矫形器具佩戴
包括颈托、头盔等设备，需要根据患者的具体情况定制并正确佩戴。这些器具能够提供物理支持和保护，帮助稳定颈椎，防止进一步损伤，并可能有助于恢复正常的生理曲度。
4.非甾体抗炎药
常用药物有布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，需按医嘱服用。这类药物具有消炎止痛的作用，可减轻由颈椎病引起的疼痛和炎症反应。
5.肌肉松弛剂
例如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等，需遵照医师指导合理应用。此类药物能起到解除平滑肌痉挛的效果，从而放松紧张的肌肉，有利于缓解不适症状。
在日常生活中应保持良好的姿势习惯，避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈椎负担。建议定期进行颈部按摩和热敷，有助于缓解肌肉紧张和僵硬。
2024-01-19 09:24
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