橘饼的功效与作用

郝雨欣 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

橘饼是用橘子皮制作而成的，具有补充营养、促进消化、化痰止咳、美容养颜、辅助保护血管的功效，但要注意食物不能代替药物。

1、补充营养

橘饼含有丰富的维生素、碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、钾、钙、磷等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进人体的新陈代谢，有利于身体健康。

2、促进消化

橘饼中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在积食、便秘等情况，可以适量食用橘饼，有利于症状的改善。

3、化痰止咳

橘饼中含有大量的水分，可以滋润喉咙，缓解咳嗽的症状，还可以促进体内的新陈代谢，有利于痰液的排出，具有化痰止咳的功效。如果患者存在咳嗽、咳痰等情况，可以适量食用橘饼，有利于症状的改善。

4、美容养颜

橘饼中含有丰富的维生素C、维生素E等营养物质，适量食用可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的健康，还可以促进体内的毒素排出，具有美容养颜的功效。

5、辅助保护血管

橘饼中含有丰富的不饱和脂肪酸、黄酮类化合物等营养物质，具有辅助保护血管的功效。适量食用橘饼可以促进体内的血液循环，在一定程度上还可以预防高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病。

但要注意食物不能代替药物，如果患者存在高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病，建议及时就医治疗。此外，橘饼中含有大量的糖分，患者过量食用可能会导致血糖升高，不利于身体健康。因此，建议患者适量食用橘饼。