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腰椎棘突压痛怎么治疗
补充说明：腰椎棘突压痛怎么治疗
a******W 2022-02-28 14:30
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医生回答(1)
王焕臣 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
腰椎棘突压痛可以通过局部热敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、脊柱稳定训练等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.局部热敷
局部热敷通常使用热水袋、暖贴等温度较低的物品放置于腰部，每次可维持30分钟左右。局部热敷能够促进血液循环，缓解肌肉紧张及疼痛感，从而减轻压迫神经引起的不适症状。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物改善病情。上述药物具有止痛效果，有助于减轻因棘突压痛导致的腰背部剧烈疼痛症状。
3.肌肉松弛剂
通过口服盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等肌肉松弛剂药物，按医嘱服用。这类药物能有效抑制异常的肌肉兴奋性，降低肌肉张力，进而起到放松肌肉的作用，有利于缓解由棘突压痛引起的肌肉紧张和僵硬状态。
4.物理疗法
物理疗法包括电刺激、超声波治疗等方法，在专业人员操作下进行。这些技术利用电流或声波作用于患处，改善局部血流和代谢状况，有助于减轻炎症和缓解压力。
5.脊柱稳定训练
脊柱稳定性锻炼涉及一系列针对核心肌群的活动，如平板支撑、桥式运动等，应在专业人士指导下定期完成。增强脊柱周围肌肉力量有助于保持结构稳定，减少因不稳定造成的应力集中而诱发或加剧棘突压痛现象。
在处理腰椎棘突压痛点时，应避免剧烈运动，以免加重损伤。同时还要注意休息，保证充足的睡眠时间，以免影响身体恢复。
2024-02-04 18:23
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