发病时间：不清楚
膝盖扭着筋了怎么好得快
补充说明：膝盖扭着筋了怎么好得快
a******W 2022-02-28 14:32
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医生回答(1)
孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
膝盖扭伤后可以尝试冷敷、抗炎镇痛药物、关节保护、中医推拿等方法来快速缓解症状。如果疼痛持续或加剧，应尽快就医以评估是否需要进一步的治疗。
1.冷敷
在受伤48小时内，可使用冰袋对患处进行反复冷敷，每次15-20分钟。冷敷有助于减少局部血液循环，从而减轻肿胀和疼痛。
2.抗炎镇痛药物
患者可在医生指导下口服非甾体类消炎止痛药如布洛芬、双氯芬酸钠等来缓解炎症反应及疼痛。这类药物具有抑制前列腺素合成的作用，进而起到抗炎效果；同时也能阻断伤害性刺激信号传导通路，缓解因软组织损伤引起的不适感。
3.关节保护
建议患者在急性期后适当活动膝关节，但要避免剧烈运动，以免加重病情。适当的关节活动能够促进血液循环，加速炎症因子代谢和吸收，有利于疾病的恢复。
4.中医推拿
若患者出现肌肉紧张、僵硬等症状时，则可以在专业人员操作下通过手法作用于人体特定部位和穴位上，以调节经络气血。中医认为“不通则痛”，而推拿正是一种疏通经络的方法。此法能缓解肌肉紧张状态，改善局部血液循环，从而达到止痛目的。
在处理膝盖扭伤的同时，应避免摄入可能增加炎症的食物，如高糖食品。睡眠时可将患侧肢体垫高，利于静脉回流，促进肿胀消退。
2024-03-13 03:46
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
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