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把橘子做成橘饼怎么做
补充说明：把橘子做成橘饼怎么做
a******W 2022-02-28 14:32
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医生回答(1)
胡湛波 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
橘饼是由橘子皮制作而成，把橘子皮做成橘饼后，通常需要用温水泡制，再进行烤制。
橘饼中含有丰富的维生素、膳食纤维、果胶、有机酸、矿物质等营养成分，适量食用可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于增强人体免疫力。需要注意的是，用温水泡制橘饼时，时间不宜过长，以免橘子皮中的营养物质流失。此外，烤橘饼时也不宜时间过长，以免橘子皮烤焦，食用后引起口干、口苦等上火症状。
虽然橘饼的营养价值比较高，但是不建议过量食用，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。此外，橘饼中含有大量的糖分，糖尿病患者应避免食用，以免导致血糖升高，不利于病情的控制。
2022-02-28 18:32
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