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急性脚踝关节扭伤肿胀怎么处理
补充说明：急性脚踝关节扭伤肿胀怎么处理
a******W 2022-02-28 14:33
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
急性脚踝关节扭伤肿胀可以采取冷敷、弹性绷带包扎、抬高患肢、非甾体抗炎药、短期制动等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
受伤后立即使用冰袋对患处进行冷敷，每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷有助于减少局部血管扩张、减缓血液循环，从而减轻肿胀和疼痛。
2.弹性绷带包扎
在冷敷后，可用弹性绷带从远端向近端环绕式包扎，压力不宜过大。弹性绷带能够提供均匀稳定的支撑力，防止肿胀进一步加重，并促进静脉回流。
3.抬高患肢
患者可将患肢垫高至心脏水平以上，如枕头或折叠毛巾。此举有利于血液回流至心脏，降低静脉压，进而缓解因充血引起的肿胀。
4.非甾体抗炎药
口服非甾体类消炎止痛药物，例如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，通常需要遵医嘱服用。这类药物具有解热镇痛的作用，能抑制前列腺素合成，从而起到止痛以及辅助消除炎症的效果。
5.短期制动
建议患者在医生指导下进行适当的休息，避免剧烈运动，以免加重损伤。短期制动可以帮助稳定关节结构，防止进一步损伤，有利于软组织修复和肿胀消退。
在恢复期间，应避免摄入可能增加炎症的食物，如高糖食品。同时注意保持良好的睡眠质量，有助于身体恢复。
2024-04-07 13:51
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
普济痔疮栓
清热解毒，凉血止血，用于热证便血。对各期内痔便血及混合痔肿胀等有较好的疗效。
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酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
