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10岁假性近视怎么恢复

发病时间:不清楚

10岁假性近视怎么恢复

补充说明:10岁假性近视怎么恢复

a******W 2022-03-01 18:24

假性近视 矫正 疲劳 视力 眼睛 眼球 视物不清 视力模糊 紧张 视力下降 肌肉 视疲劳 近视

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

10岁假性近视可以通过青少年儿童健康体质干预、青少年儿童户外活动促进方案、眼镜矫正、视觉疗法、眼部保健操等治疗措施进行恢复。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.青少年儿童健康体质干预
通过定期开展体育锻炼、合理膳食等活动,增强体质。此方法有助于缓解眼肌疲劳,改善视力状况,从而起到辅助作用。
2.青少年儿童户外活动促进方案
鼓励孩子增加户外活动时间,如每天至少两小时阳光直射眼睛。此举可帮助调节眼球曲率,减轻假性近视状态下的不适感。
3.眼镜矫正
配戴专业验光师开具处方的眼镜,在日常生活中持续使用。眼镜能够准确对焦,减少因视物不清导致的眼睛调节过度,有助于稳定屈光状态,进而缓解假性近视引起的视力模糊等问题。
4.视觉疗法
由训练有素的专业人员指导进行一系列视觉训练程序。研究认为特定的视觉活动有助于提高焦点切换速度及控制调节功能,适合于改善由于长时间近距离看书写字引起的眼睛调节紧张而出现的暂时性视力下降现象。
5.眼部保健操
每日固定时间段组织学生集体完成一套规范化的动作。此措施旨在通过按摩眼部周围肌肉来缓解视疲劳,对于预防并纠正假性近视具有积极作用。
家长应密切监测孩子的视力变化,若发现近视度数加深或其他视觉问题,应及时带其前往正规眼科医院进行检查和治疗。

2024-03-12 09:41

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假性近视

假性近视眼是指经过休息或是治疗能够恢复正常的近视眼,其实质不是近视眼,是正视眼或远视眼,一般通过适当的休息或经散瞳检查可以确定。这个时期由于眼球还没有变长,如果能够适当地休息和治疗,注意用眼卫生,合理使用眼睛,还有希望恢复正常视力,所以叫假性近视。如果在假性近视阶段不及时纠正和治疗,久而久之就会发展成真性近视。

  • 症状起因:假性近视一般来说有以下这些常见病因: 一、长时间近距离看书或工作。 二、用眼姿势不良,伏在桌上、躺在床上或动荡不稳的车厢里看书;光线过强过弱等使眼睛睫状肌常常处于紧张、疲劳状态,造成视力减退。 三、有挑食、偏食的毛病,不经常吃蔬菜、水果、豆制品及粗粮等食物,这种习惯可导致其体内缺乏维生素A、维生素B1、维生素B12、维生素C、维生素E和维生素D以及铬、钙、锌等元素,从而易患假性近视。 四、儿童和青少年若常去游戏厅、歌舞厅等娱乐场所或长时间地上网,会使眼睛受到这些场所的光、色等理化刺激,从而易患假性近视。 五、一些患有屈光不正性弱视的儿童或青少年若治疗不及时,也会引发假性近视。

  • 可能疾病: 回旋状脉络膜视网膜萎缩 屈光不正 近视眼

  • 常见检查:

  • 就诊科室:眼科

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