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疲劳后眼睛浮肿是怎么回事
补充说明：疲劳后眼睛浮肿是怎么回事
a******W 2022-03-01 18:24
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疲劳后眼睛浮肿可能是睡眠不足、过度用眼、肾小球肾炎、肾病综合征、糖尿病肾病等疾病的表现，这些疾病都可能导致眼部及全身水肿。患者需要及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.睡眠不足
睡眠不足会导致身体处于应激状态，从而引起体内肾素-血管紧张素醛固酮系统激活，导致水钠潴留，进而出现眼部水肿。睡前使用电子产品、睡前饮食过量等都可能导致睡眠质量下降。建议睡前适当进行放松活动，如冥想、深呼吸等。
2.过度用眼
长时间用眼会使睫状肌持续收缩，造成睑板腺功能减退，泪膜稳定性降低，易诱发结膜充血和水肿。减少近距离用眼时间是关键。可采取每小时休息5分钟的方法来缓解视疲劳。
3.肾小球肾炎
肾小球肾炎患者由于肾脏滤过功能受损，水分不能及时排出体外，在体内蓄积导致水肿。患者可在医生指导下服用氢片、片等利尿剂改善症状。
4.肾病综合征
肾病综合症患者的肾小球基底膜通透性增高，蛋白质丢失过多，血浆白蛋白降低，导致组织间隙液体积聚而发生水肿。患者需要遵医嘱使用糖皮质激素类药物进行治疗，比如甲泼尼龙注射液、醋酸龙注射液等。
5.糖尿病肾病
糖尿病肾病患者血糖控制不佳时，会引起微血管病变，影响肾小球过滤功能，导致水分潴留。患者需遵循医嘱调整饮食结构并配合运动疗法以控制血糖水平。
针对眼部浮肿的情况，建议避免长时间盯着电脑屏幕或手机，定期做眼部保健操，有助于减轻症状。同时，保持规律的生活作息和均衡饮食也有助于维护身体健康。
2024-03-19 17:57
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