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视疲劳严重要怎么治疗
补充说明：视疲劳严重要怎么治疗
a******W 2022-03-01 18:20
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医生回答(1)
蔡文胜 主治医师 三甲
擅长：全科
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视疲劳严重可以采取眼部保健、调节用眼习惯、眼镜矫正、视觉疗法、中药调理等方法治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部保健
通过定期休息眼睛、调整坐姿及使用护目镜等方式减轻视力负担。此举有助于缓解因长时间用眼导致的眼部干涩、疼痛等症状，从而预防视疲劳的发生。
2.调节用眼习惯
建议患者减少近距离看电子产品的时间，多做户外活动，如散步、慢跑等。这样可以使睫状肌得到放松，缓解眼部肌肉紧张状态，进而减轻视疲劳的症状。
3.眼镜矫正
当确诊为近视后，需要到正规医院或者配镜机构进行验光检查，然后佩戴合适度数的眼镜进行矫正。近视会导致远处物体成像于视网膜之前而引起视物模糊，通过眼镜矫正可使光线正确聚焦于视网膜上，从而使患者看清远处物体。
4.视觉疗法
包括眼部运动训练、注视训练以及集合-融像功能训练等多种方法，在专业人员指导下进行。这些训练旨在提高眼部协调性和调节能力，改善视觉不适症状，有效预防并缓解视疲劳。
5.中药调理
中医师会根据个体差异开具处方，通常包含枸杞子、菊花等草药，每日服用一定剂量。传统认为这些药材具有滋补肝肾、明目的功效，对于缓解视疲劳引起的症状有益处。
此外，建议定期进行眼科检查，尤其是对于有家族史的人群，以便早期发现并干预可能存在的视力问题。
2024-03-21 22:09
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