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三文鱼里面含有维生素D吗?
补充说明:三文鱼里面含有维生素D吗?
a******W 2022-03-02 18:04
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医生回答(1)
三文鱼中含有维生素D。
三文鱼中通常会添加维生素D以增强其营养价值,因为维生素D对于人体健康至关重要,尤其是骨骼健康。
不同种类、生长环境以及养殖方式等因素会影响三文鱼体内维生素D含量的多少。
在食用三文鱼时,应注意选择新鲜且来源可靠的食材,并确保充分烹饪以杀灭可能存在的寄生虫。此外,对于维生素D缺乏的人群,可适当增加摄入富含维生素D的食物或遵医嘱服用维生素D补充剂。
2024-04-02 01:56
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