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苦荞茶的功效和作用还有适用人群?
补充说明:苦荞茶的功效和作用还有适用人群?
a******W 2022-03-02 18:04
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苦荞茶具有清热解毒、活血化瘀、健胃消食、降低血糖、改善睡眠质量等功效与作用,一般人群均可饮用。但因其具有一定的药理作用,建议在使用前咨询医生或药师。
1.清热解毒
苦荞茶性寒凉,具有一定的清热效果,因此能起到清热解毒的作用。对于咽喉肿痛、牙龈肿胀等上火症状有一定的缓解作用。可适当饮用苦荞茶进行调理。
2.活血化瘀
苦荞茶入肝经,能够促进血液循环,从而达到活血化瘀的目的。适用于治疗跌打损伤、淤血肿痛等症状。可通过口服的方式摄入。
3.健胃消食
苦荞茶含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,帮助消化吸收食物。对于食欲不振、腹胀便秘等问题有改善作用。建议饭后适量饮用。
4.降低血糖
苦荞茶中的黄酮类物质可以增强胰岛素敏感性,有助于控制血糖水平。适合糖尿病患者日常饮用以辅助控制血糖。注意不宜过量。
5.改善睡眠质量
苦荞茶中含有的芦丁成分具有镇静安神的效果,有助于放松身心,提高睡眠质量。对于经常失眠多梦的人群,睡前适当饮用苦荞茶有一定的好处。但需避免依赖于单一饮品来改善睡眠。
需要注意的是,苦荞茶虽然功效多样,但并不适宜所有人群,尤其是对荞麦过敏者以及孕妇禁用。此外,苦荞茶中含有一定量的咖啡因,因此晚上睡觉前应避免大量饮用,以免影响睡眠质量。
2024-01-12 04:06
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低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl),严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖,其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等,经过恰当治疗后,症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要,可达治愈目的,延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转,后果不佳。