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治疗早射的锻练方法有哪些推荐4种锻炼方法
补充说明：治疗早射的锻练方法有哪些推荐4种锻炼方法
a******W 2022-03-02 18:05
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
治疗早射的锻练方法有行为疗法、肌肉锻炼、中药调理、针灸治疗。行为疗法通过训练患者控制射精来改善早射问题，肌肉锻炼包括提肛肌和骨盆底肌肉的锻炼，中药调理可选用补肾益气的中药方剂，针灸治疗则是在特定穴位进行针刺以调节神经系统功能。
1.行为疗法
行为疗法通过建立性反应周期模型来训练患者控制射精时间。例如，在性交过程中，当感到即将射精时，暂停刺激，等待情绪稳定后再恢复。此方法适合于存在心理因素导致的早泄患者。
2.肌肉锻炼
肌肉锻炼包括盆底肌群和腹肌的强化练习，如提肛运动、腹式呼吸等，以提高身体对性刺激的耐受性。这种方法适用于希望通过物理手段改善勃起功能障碍的个体。
3.中药调理
中药调理可能涉及使用补肾益气、固精止泻类草药，如淫羊藿、巴戟天等，以增强体质和延长射精时间。对于希望借助传统中医疗法治疗早泄者有良好效果。
4.针灸治疗
针灸治疗是利用特定穴位刺激神经及血液循环系统来调节内分泌状态，从而达到延缓射精的目的。针灸适宜广泛应用于各种原因引起的男性性功能障碍。
需要注意的是，上述提及的所有方法都需要在专业医生指导下进行，以免因不当操作造成不良后果。同时，建议患者在日常生活中保持规律作息，适当增加体育锻炼，有助于促进身体健康，也有助于缓解早射的症状。
2024-04-08 05:11
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早泄是最常见的男性性功能障碍，发病率是约占成年男性的14%～41%。早泄定义多种多样，一般认为早泄为总是或几乎总是发生在插入阴道以前或插入阴道的1分钟以内射精，完全或几乎完全缺乏控制射精的能力，并造成自身的不良后果，如苦恼、忧虑、挫折和/或回避性亲热。国际性医学协会（ISSM）将早泄分为原发和继发两种。由于射精神经生理及早泄的发病机制尚未完全阐明，至今仍然没有一种非常有效的治疗方法。
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必利劲适用于治疗符合下列所有条件的18至64岁男性早泄（PE）患者：1.阴茎在插入阴道之前、过程当中或者插入后不久，以及未获性满足之前仅仅由于极小的性刺激即发生持续的或反复的射精；2.因早泄（PE）而导致的显著性个人苦恼或人际交往障碍；3.射精控制能力不佳。
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