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落枕后应该偏向疼的一侧睡吗
补充说明:落枕后应该偏向疼的一侧睡吗
2022-03-02 18:03
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落枕后一般不要偏向疼痛的一侧睡。患者落枕后如果左边疼痛,建议应该平卧位睡眠或右侧卧位。落枕后左侧疼痛一般说明左侧的斜方肌和颈部肌肉出现痉挛、紧张等症状,因此患者就需要平躺或向右侧卧位。通常可以避免刺激左侧的颈部肌肉和斜方肌,能够减轻疼痛症状,同时也可以使左侧肌肉逐渐放松,有助于肌肉的逐渐恢复。
2022-04-27 11:35
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