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落枕了可以用颈椎按摩仪吗
补充说明：落枕了可以用颈椎按摩仪吗
2024-05-28 11:37
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许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。
提问
落枕后可以使用颈椎按摩仪进行辅助治疗。
落枕通常是由于睡眠时颈部姿势不当导致的肌肉痉挛或扭伤，表现为颈部疼痛、活动受限。此时，使用颈椎按摩仪可以通过模拟手法按摩的方式缓解局部肌肉紧张，促进血液循环，从而减轻疼痛和僵硬感。但是，按摩仪并不能直接治疗落枕的病因，因此不能根治落枕。在使用颈椎按摩仪时，应注意力度适中，避免过度刺激受损的肌肉组织。对于急性期的落枕患者，应避免使用颈椎按摩仪，以免加重炎症反应，影响恢复进程。
如果症状持续时间较长或者伴有严重的头痛、恶心等症状，则可能需要就医以排除其他潜在疾病的可能性，如颈椎病等。
建议在使用颈椎按摩仪前咨询医生的意见，并注意观察自身反应，如有不适及时停止使用。日常生活中还应注意保持良好的睡姿和坐姿习惯，避免长时间低头看手机或电脑，适当进行颈部运动锻炼，增强颈部肌肉力量和柔韧性。
2024-05-28 15:10
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活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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